Tea benefits in urdu
پŁŲ±Ū ŲÆŁŪŲ§ Ł ŪŚŗ ŁŁŚÆ Ł ŁŲØŁŁ Ł Ų“Ų±ŁŲØ ŚŲ§Ų¦Ū کا Ł Ų²Ū ŁŪŲŖŪ ŪŪŚŗ۔ Ų§Ų³ Ł ŪŚŗ Ł Ų²ŪŲÆŲ§Ų± ŪŁŁŪ Ś©Ū Ų³Ų§ŲŖŚ¾ ساتھ ŲµŲŲŖ Ś©Ū ŲØŪ Ų“Ł Ų§Ų± ŁŁŲ§Ų¦ŲÆ ŲØŚ¾Ū ŪŪŚŗ۔ Ų§Ų³ پŁŲ³Ł¹ Ł ŪŚŗ، ŪŁ ŚŲ§Ų¦Ū Ś©Ū Ł Ų®ŲŖŁŁ ŁŁŲ§Ų¦ŲÆ پر ŲŗŁŲ± Ś©Ų±ŪŚŗ ŚÆŪ Ų§ŁŲ± ŪŪ ŲÆŪŚ©Ś¾ŪŚŗ ŚÆŪ Ś©Ū ŪŪ Ų¢Ł¾ Ś©Ū Ų¹Ł ŁŁ Ū ŲµŲŲŖ ک٠کŪŲ³Ū ŲØŚŚ¾Ų§ Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ۔
ŚŲ§Ų¦Ū Ś©Ū Ų³ŲØ Ų³Ū Ł Ų“ŪŁŲ± ŁŁŲ§Ų¦ŲÆ Ł ŪŚŗ Ų³Ū Ų§ŪŚ© Ų§Ų³ Ś©Ū ŁŁŲŖ Ł ŲÆŲ§ŁŲ¹ŲŖ Ś©Ł ŲØŚŚ¾Ų§ŁŪ Ś©Ū ŲµŁŲ§ŲŪŲŖ ŪŪ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ų§ŪŁŁ¹Ū Ų¢Ś©Ų³ŪŚŁŁ¹Ų³ ŪŁŲŖŪ ŪŪŚŗ Ų¬Ł Ś©Ū Ų§ŪŲ³Ū Ł Ų±Ś©ŲØŲ§ŲŖ ŪŁŲŖŪ ŪŪŚŗ ج٠جس٠ک٠ŁŲ±Ū Ų±ŪŚŪŚ©ŁŲ² ŁŲ§Ł Ū ŁŁŲµŲ§Ł ŲÆŪ Ł Ų§ŁŪŚ©ŪŁŁŲ² Ų³Ū ŪŁŁŪ ŁŲ§ŁŪ ŁŁŲµŲ§Ł Ų³Ū ŲØŚŲ§ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔
ŪŪ Ų§ŪŁŁ¹Ū Ų¢Ś©Ų³ŪŚŁŁ¹Ų³، Ų®Ų§Ųµ Ų·ŁŲ± پر Ų³ŲØŲ² ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ł¾Ų§Ų¦Ū Ų¬Ų§ŁŪ ŁŲ§ŁŪ، Ś©ŪŁŲ³Ų± Ų§ŁŲ± ŲÆŁ Ś©Ū ŲØŪŁ Ų§Ų±Ū Ų¬ŪŲ³Ū ŲÆŲ§Ų¦Ł Ū ŲØŪŁ Ų§Ų±ŪŁŚŗ Ś©Ū Ų®Ų·Ų±Ū Ś©Ł Ś©Ł Ś©Ų±ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔
ŚŲ§Ų¦Ū آرا٠ک٠ŁŲ±ŁŲŗ ŲÆŪŁŪ Ų§ŁŲ± ŲŖŁŲ§Ų¤ ک٠ک٠کرŁŪ کا Ų§ŪŚ© ŲØŪŲŖŲ±ŪŁ Ų·Ų±ŪŁŪ ŲØŚ¾Ū ŪŪ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ś©Ū Ś©Ų¦Ū Ų§ŁŲ³Ų§Ł ، Ų¬ŪŲ³Ū Ś©ŪŁ ŁŁ ائ٠اŁŲ± ŁŪŁŪŁŚŲ± Ł ŪŚŗ Ų§ŪŲ³Ū Ł Ų±Ś©ŲØŲ§ŲŖ ŪŁŲŖŪ ŪŪŚŗ ج٠جس٠پر Ł¾Ų±Ų³Ś©ŁŁ Ų§Ų«Ų±Ų§ŲŖ Ł Ų±ŲŖŲØ Ś©Ų±ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔ Ų³ŁŁŪ Ų³Ū Ł¾ŪŁŪ ŚŲ§Ų¦Ū Ł¾ŪŁŲ§ ŲØŚ¾Ū ŁŪŁŲÆ Ś©Ū Ł Ų¹ŪŲ§Ų± Ų§ŁŲ± ŲÆŁŲ±Ų§ŁŪŪ Ś©Ł ŲØŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆŚÆŲ§Ų± Ų«Ų§ŲØŲŖ ŪŁŲŖŲ§ ŪŪ۔
ŚŲ§Ų¦Ū کا Ų§ŪŚ© Ų§ŁŲ± ŁŲ§Ų¦ŲÆŪ ŪŪ ŪŪ Ś©Ū ŪŪ ŁŲ²Ł ک٠کرŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆŚÆŲ§Ų± Ų«Ų§ŲØŲŖ ŪŁŲŖŪ ŪŪ۔ Ų³ŲØŲ² ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ų®Ų§Ųµ Ų·ŁŲ± پر Ś©ŪŁ¹ŪŚŁŲ² ŁŲ§Ł Ū Ł Ų±Ś©ŲØŲ§ŲŖ ŪŁŲŖŪ ŪŪŚŗ Ų¬Ł Ł ŪŁ¹Ų§ŲØŁŁŲ²Ł Ś©Ł ŲØŚŚ¾Ų§ŲŖŪ Ų§ŁŲ± ŚŲ±ŲØŪ Ų¬ŁŲ§ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ł¾ŪŁŲ§ ŲØŚ¾ŁŚ© ک٠دباŁŪ Ų§ŁŲ± Ų®ŁŲ§ŪŲ“Ų§ŲŖ Ś©Ł Ų±ŁŚ©ŁŪ Ł ŪŚŗ ŲØŚ¾Ū Ł ŲÆŲÆ کر سکتا ŪŪ۔
ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŁŪ Ś©Ū ŲµŲŲŖ Ś©Ū ŁŪŪ ŲØŚ¾Ū ŁŲ§Ų¦ŲÆŪ Ł ŁŲÆ ŪŪ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ł¾Ų§Ų¦Ū Ų¬Ų§ŁŪ ŁŲ§ŁŪ ٠رکبات، Ų¬ŪŲ³Ū Ś©ŪŁ¹ŪŚŁŲ² Ų§ŁŲ± ŁŁŁŲ±Ų§Ų¦ŪŚ، ŲÆŲ§ŁŲŖŁŚŗ Ś©Ū Ų®Ų±Ų§ŲØŪ Ų§ŁŲ± Ł Ų³ŁŚŚ¾ŁŚŗ Ś©Ū ŲØŪŁ Ų§Ų±Ū Ś©Ū Ų®Ų·Ų±Ū Ś©Ł Ś©Ł Ś©Ų±ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔ Ł Ų²ŪŲÆ برآں، ŚŲ§Ų¦Ū Ų³Ų§ŁŲ³ ک٠ترŁŲŖŲ§Ų²Ū کرŁŪ Ų§ŁŲ± Ų³Ų§ŁŲ³ Ś©Ū ŲØŲÆŲØŁ Ś©Ł Ś©Ł Ś©Ų±ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ۔ŚŲ§Ų¦Ū Ų¹ŁŁ Ū Ų§ŁŲ¹Ų§Ł ک٠بŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ Ł ŪŚŗ ŲØŚ¾Ū Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ł¾Ų§Ų¦Ū Ų¬Ų§ŁŪ ŁŲ§ŁŪ Ś©ŪŁŪŁ ŲŖŁŲ¬Ū Ų§ŁŲ± ارتکاز ک٠بŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ، Ų§ŁŲ± ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ł¾Ų§Ų¦Ū Ų¬Ų§ŁŪ ŁŲ§ŁŪ Ų§ŪŁŁ¹Ū Ų¢Ś©Ų³ŪŚŁŁ¹Ų³ ع٠ر Ų³Ū Ł ŲŖŲ¹ŁŁŪ Ų¹ŁŁ Ū Ś©Ł Ū Ś©Ū Ų®Ų·Ų±Ū Ś©Ł Ś©Ł Ś©Ų±ŲŖŪ ŪŪŚŗ۔
ŚŲ§Ų¦Ū Ų¬ŁŲÆ Ś©Ū ŁŪŪ ŲØŚ¾Ū ŁŲ§Ų¦ŲÆŪ Ł ŁŲÆ ŪŁ Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ۔ ŚŲ§Ų¦Ū Ł ŪŚŗ Ł¾Ų§Ų¦Ū Ų¬Ų§ŁŪ ŁŲ§ŁŪ Ų§ŪŁŁ¹Ū Ų¢Ś©Ų³ŪŚŁŁ¹Ų³ Ų¬ŁŲÆ Ś©Ł UV Ų“Ų¹Ų§Ų¹ŁŚŗ Ų§ŁŲ± Ł Ų§ŲŁŁŪŲ§ŲŖŪ Ų¢ŁŁŲÆŚÆŪ Ų³Ū ŪŁŁŪ ŁŲ§ŁŪ ŁŁŲµŲ§Ł Ų³Ū ŲØŚŲ§ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ ŲÆŪŲŖŪ ŪŪŚŗ۔Ų§Ų³ Ś©Ū Ų¹ŁŲ§ŁŪ، ŚŲ§Ų¦Ū Ų³ŁŲ²Ų“ ک٠ک٠کرŁŪ Ų§ŁŲ± Ų¬ŁŲÆ Ś©Ū Ł Ų¬Ł ŁŲ¹Ū ŲøŲ§ŪŲ±Ū Ų“Ś©Ł Ś©Ł ŲØŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ Ł ŪŚŗ Ł ŲÆŲÆ کر Ų³Ś©ŲŖŪ ŪŪ۔
Ų¢Ų®Ų± Ł ŪŚŗ، ŚŲ§Ų¦Ū Ų§ŪŚ© ŁŲ°ŪŲ° Ų§ŁŲ± ŲµŲŲŖ ŲØŲ®Ų“ Ł Ų“Ų±ŁŲØ ŪŪ Ų¬Ł Ų¬Ų³Ł Ų§ŁŲ± ŲÆŁ Ų§Ųŗ Ś©Ū ŁŪŪ Ų·Ų±Ų Ų·Ų±Ų Ś©Ū ŁŁŲ§Ų¦ŲÆ پŪŲ“ کرتا ŪŪ۔ ŚŲ§ŪŪ Ų¢Ł¾ اپŁŪ Ł ŲÆŲ§ŁŲ¹ŲŖŪ ŁŲøŲ§Ł Ś©Ł ŲØŚŚ¾Ų§ŁŪ، ŲŖŁŲ§Ų¤ ک٠ک٠کرŁŪ، ŁŲ²Ł ک٠کرŁŪ، Ų²ŲØŲ§ŁŪ ŲµŲŲŖ ک٠بŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ، Ų¹ŁŁ Ū Ų§ŁŲ¹Ų§Ł ک٠بŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ، ŪŲ§ اپŁŪ Ų¬ŁŲÆ Ś©Ū ŲøŲ§ŪŲ±Ū Ų“Ś©Ł Ś©Ł ŲØŪŲŖŲ± ŲØŁŲ§ŁŪ Ś©Ū Ų®ŁŲ§ŪŲ§Śŗ ŪŪŚŗ، ŚŲ§Ų¦Ū Ų§ŪŚ© ŲØŪŲŖŲ±ŪŁ Ų§ŁŲŖŲ®Ų§ŲØ ŪŪ۔ ŁŪŲ°Ų§ Ų§ŚÆŁŪ ŲØŲ§Ų± Ų¬ŲØ آپ Ų§ŪŚ© کپ ŚŲ§Ų¦Ū Ś©Ū ŁŪŪ Ł¾ŪŁŚŪŚŗ ŚÆŪ ŲŖŁ Ų§Ų³ Ś©Ū Ų³Ų§ŲŖŚ¾ Ų¢ŁŪ ŁŲ§ŁŪ ŲŖŁ Ų§Ł ŁŁŲ§Ų¦ŲÆ ک٠ŪŲ§ŲÆ Ų±Ś©Ś¾ŪŚŗ۔
Read More Articles....... Click Here
Post a Comment